据研究表明,在一个人的职业生涯中,至少有四个时期,个人会陷入“认不清发展道路”的迷雾之中。那这四个时期分别是什么时候?

 第一个时期,是14-22岁,在这个时候,每个人承担学生与求职者双重角色。主要的疑问是:“我是谁?”“我能做什么?”迷茫的主要原因是缺乏自信和社会经验。

第二个时期,是22-28岁,这时每个人进入工作领域,逐渐熟悉组织文化,了解组织内情,建立初步的人际关系网,经过一段时期后,开始衡量组织所提供的信息。主要的疑问是:“理想和现实不相符,我是不是需要重新选择?”迷茫的主要原因是个人的发展目标与组织提供的机会和职业道路不一致。

 第三个时期,是28-35岁,这是每个人职业发展的重要阶段,在这个阶段,每个人积累了比较丰富的经验,承担起工作的责任,发挥并发展自己的能力,为提升或进入其它职业领域打基础。主要的疑问是:“为什么这么多年,我一事无成?”迷茫的主要原因来自工作带来的挫折感,以及对目前工作的不满情绪。

第四个时期,是35-45岁,在这个阶段,有些人可能会成为管理者或者咨询顾问;有的人可能仍然一直保持着自己原来的工作,继续专业钻研,保持技术权威地位;对于另一些人来说,可能要被提升,承担更大的责任,可能要被组织转换到另一横向职业领域,有的离开组织。主要的疑问是:“接下去的岁月,应该做些什么?”在机会面前,很多人不敢贸然决定,因为从心理上理解了人生的有限,而自己也开始重新衡量事业和家庭生活的价值。在大约35岁到45岁之间,会发生职业生涯危机。

对一个职场人来讲,一定时期的迷茫是正常的,但是如果长期进入不了状态则是不允许的,针对你目前的状态,求职指导为你提供以下建议,供你参考。

 一、加强自己的职业规划,可以选择标杆法。那就是从你的单位和你身边的人着手,寻找那些做的比较优秀的人,看他们的职业路线是怎么走的,中间有哪些经验和教训等,然后参照他们来确立自己的职业规划,当然这个标杆是可以动态的,那就是你可以在今后成长的过程中,不断挑战自己,去寻找自己挑战的标杆。

二、找到自己职场的老师或引路人。对一个才进入职场的新人来讲,由于工作环境和生活环境等的突然变化,会让人感到无所适从和迷茫,这很正常,许多职场新人都会面临和经历这样的过程,但是要想快速进入角色,选择自己工作的老师和引路人作用是很重要的。您可以选择的职场老师或引路人,一般是以下的几种人过程:上级、老同事、其他企业的资深员工、社会上一些职场专家等。

三、向市场学习。如果自己从事销售工作,那么就要在工作中多总结(比如写职业日志)、多留心、多观察、多向经销商和通路商学习。

四、利用书本、杂志、网站等进行学习。在工作过程中,学习一些专业书籍、杂志和浏览专业网站也是自己快速提升和学习的重要渠道。 既然困惑是职业生涯中一个正常的阶段,那么,正视,而不是逃避困惑,是解决问题的正确之道。

正视困惑,首先要做的便是正确认识自我。但是,我们在咨询中发现,有很多人在困惑阶段常常不自觉地夸大生活、职业中的负面因素和自身的缺点,而忽略那些积极因素。 所以,正确面对困惑,就必须跳出这个困惑陷阱。那就应当理智客观地审视自己目前的工作和心理状态。把自己的优缺点、性格与职业的匹配和不匹配之处都如实地摆出来,理性的分析职业困惑的原因。要调整心态。好的心态是做好任何工作的力量源泉,看到自己的诸多优点特长,增强自信心,分析优缺点,扬长避短。同时要确定自己需要的是什么。人在不同的阶段都会有不同的目标和需求。在遇到职业迷茫时,要冷静分析,目前的工作能提供的东西与这个阶段实际的需要是否符合,两者之间的矛盾是否就是造成 “ 迷茫 ” 的原因。在一个阶段抓住最重要最想要的,暂时放弃不能兼得的东西。 如果不能通过自身的调整来应对和解决自己的职业迷茫,不妨可求助于专业职业规划机构专家进行梳理辅导。